《三时三餐高敞篇》，又名《三时三餐第三季》，是由罗英锡导演执导的一档韩国tvN电视台出品的自给自足有机农业生活实境综艺节目。节目背景设定在远离城市喧嚣的农村，以解决三餐问题为主线，让出演成员们体验自给自足的农耕生活，感受自然的魅力。
出演成员包括车胜元、孙浩俊、南柱赫、刘海镇等，他们远离城市的喧嚣，来到农村，通过自己的双手解决三餐问题。这种多元化的组合，使得节目充满了趣味性和互动性。
节目中，除了固定的出演成员外，还邀请到了众多嘉宾。例如，在潍坊诸城的节目中，主持人崔璀、嘉宾主持人王亚飞，以及综艺明星团姚蓉蓉、王媛媛、陈甫名、贾永涛等，都为节目增色不少。
《三时三餐高敞篇》不仅关注美食的制作过程，更注重展现美食背后的文化底蕴。如在《三餐四季》山东篇节目中，撒贝宁和济南饮食文化学者赵建民一边品尝美食，一边探讨鲁菜的文化底蕴和经济元素。
型美食文旅宣传节目《三餐四季》在每期节目中都会探访一省两城，通过“一日三餐”的“品”比，寻找城市中最具人情味的美食和最暖心的故事，展现各地烟火气浓厚的社会生活面貌。
过去11年里，优酷人文始终致力于推陈出新，打造了一系列多元且垂直细分的文化节目。从《圆桌派》所代表的“追求理念、探索真理”的精神，到《众声》所体现的多元包容，优酷人文为文化使命而歌。
节目中，嘉宾们不仅分享了自己对美食的见解，还分享了自己的生活感悟，传递了正能量。如在访谈中，嘉宾蒋方舟、马未都、李玟瑾、窦文涛等，都分享了自己的故事，让观众感受到了生活的美好。
《三时三餐高敞篇》通过展现出演成员们自给自足的农耕生活，倡导了健康的生活理念，同时也关注了环境保护问题。节目呼吁人们珍惜自然资源，关注环境保护，共同为地球的美好未来努力。
《三时三餐高敞篇》以独特的视角，将美食、文化、生活融为一体，为观众呈现了一幅幅美好的生活画卷。这档节目不仅让观众感受到了自然的魅力，也让我们重新审视了生活的美好。