早期妊娠是孕期的重要阶段,通常指从末次月经第一天开始计算的第1周至第12周（或按胚胎发育分为受精后前10周），这一阶段是胎儿器官形成的关键期，孕妇身体也会发生显著变化，以下从医学定义、胎儿发育、孕妇症状及注意事项四方面展开说明。
医学定义：为何以12周为界？
国际妇产科联盟（FIGO）将妊娠分为三期，早期妊娠（孕早期）划定为12周内，原因包括：
- 胚胎发育里程碑：12周时胎儿基本器官（如心脏、神经系统）初步形成，流产风险显著降低。
- 临床管理需求：此阶段需重点监测宫外孕、染色体异常等问题，12周后进入相对稳定的孕中期。
部分研究将早期妊娠延长至14周，但主流观点仍以12周为准。
胎儿发育：从受精卵到“小人形”
- 第1-4周：受精卵着床，形成胚胎雏形，心脏最早在第3周末开始跳动（通过超声可见）。
- 第5-8周：主要器官分化，如脑、四肢、眼睛，此时胚胎长约2-3厘米。
- 第9-12周：胎儿初具人形，手指分化完成，外生殖器开始发育，B超可辨性别雏形。
孕妇常见症状与应对
孕早期激素（如hCG、孕酮）激增会导致以下典型反应：
- 妊娠反应：70%孕妇出现恶心、呕吐（晨吐多见），建议少食多餐，补充维生素B6。
- 乳房胀痛：为哺乳准备，需更换宽松内衣。
- 疲劳与情绪波动：因代谢加快和激素影响，需保证每天8-10小时睡眠。
危险信号：剧烈腹痛、持续出血或高烧，需警惕宫外孕或先兆流产，应立即就医。
关键注意事项
- 营养补充：每日需400μg叶酸（预防神经管畸形），增加铁、钙摄入。
- 避免致畸因素：远离烟酒、生肉、辐射（如X光）和某些药物（如异维A酸）。
- 产检安排：
- 6-8周：首次B超确认胎心及着床位置。
- 11-14周：NT检查（评估唐氏综合征风险）。
争议与误区
- “孕周计算误差”：实际受孕日通常比末次月经推算晚2周，若月经不规律需通过超声矫正孕周。
- “孕吐越重胎儿越健康”：无科学依据，严重呕吐（妊娠剧吐）需医疗干预。
：早期妊娠的12周是胎儿从无到有的质变期，孕妇需科学管理身体变化，及时产检，为后续孕期打下基础。
