墨西哥是拉丁美洲第二人口大国,截至2023年，其总人口约为1.26亿，位居全球第十，这一数字不仅反映了墨西哥的人口规模，更揭示了其复杂的社会结构、历史变迁和未来挑战。

墨西哥的人口增长经历了显著变化,20世纪中期，由于医疗条件改善和出生率高企，墨西哥人口增速迅猛，年均增长率一度超过3%，随着城市化进程加速、女性教育水平提升和节育措施普及，生育率逐渐下降，墨西哥总和生育率约为2.1，接近人口替代水平，增长趋势趋于平稳。

人口分布极不均衡,墨西哥城及其周边都市区聚集了全国近四分之一的人口，超过2200万人居住于此，使其成为全球最大的 metropolitan area 之一，相比之下，南部恰帕斯、瓦哈卡等州地广人稀，山区和热带雨林区域人口密度较低，这种分布与经济发展水平密切相关：北部和中部工业区吸引大量劳动力，而南部农业州则面临人口外流问题。

年龄结构呈现"青年型"向"成年型"过渡特征，15岁以下人口占比约25%，15至64岁劳动年龄人口占68%，65岁以上老年人口约7%，尽管老龄化程度低于发达国家，但老年人口比例正在快速上升，未来养老和医疗系统将面临压力。

移民是影响墨西哥人口动态的关键因素,作为全球最大的移民输出国之一，约11%的墨西哥人口居住在国外，其中绝大多数在美国，侨汇（remesas）已成为墨西哥重要外汇来源，2022年超过600亿美元，墨西哥也承担着中美洲移民过境国的角色，每年接纳大量寻求北上美国的流动人口。

人口挑战包括：一是贫富差距导致的高生育率与低生育率群体并存，低收入家庭生育率仍显著高于中产阶层；二是城市化带来的住房、交通和环境污染问题；三是原住民社区（占人口约15%）面临的文化融合与边缘化困境。

墨西哥人口预计将在2050年前后达到1.5亿峰值，随后缓慢下降，政府需通过教育改革提升劳动力素质、完善社保体系应对老龄化，并制定区域性发展政策平衡人口分布，墨西哥的人口故事，既是拉美社会转型的缩影，也是发展中国家人口演变的重要案例。