上海和重庆是中国两座重要的直辖市，分别位于长江的下游和上游，从上海到重庆的直线距离约为1,450公里，但由于实际交通路线的影响，公路、铁路和航空的行驶距离会有所不同。
在地理上，上海位于东经121.47°、北纬31.23°，而重庆位于东经106.55°、北纬29.56°，两地的直线距离（大圆距离）约为1,450公里，由于地形和交通网络的限制，实际的公路或铁路距离会更长。
如果选择自驾或长途汽车，最常见的路线是沿G50沪渝高速公路行驶，这条高速公路全长约1,780公里，途经江苏、安徽、湖北等省份，最终抵达重庆，根据路况和驾驶速度的不同，全程大约需要20-24小时。
上海到重庆有多趟高铁和普通列车可选，高铁（如D字头或G字头列车）通常走沪汉蓉铁路通道，全程约1,600公里，最快的高铁约需10-12小时，普通列车（如K、T字头）则可能绕行更远，行驶距离可达1,900公里，耗时约20-30小时。
上海到重庆的飞行距离约为1,300公里，是两地之间最快捷的交通方式，直飞航班通常只需2.5-3小时，每天有多个航班往返于上海浦东/虹桥机场和重庆江北机场。
过去，从上海到重庆主要依赖长江航运，耗时较长，高铁和航空的普及大幅缩短了旅行时间，随着长江经济带建设和成渝地区双城经济圈的发展，两地之间的交通网络将更加高效。
上海到重庆的直线距离约1,450公里，但实际交通距离因方式不同而有所差异：
无论是商务出行还是旅游，选择合适的交通方式能帮助您更高效地抵达目的地，随着中国交通网络的不断完善,上海与重庆之间的连接将更加便捷。