想知道你的电脑或手机已经开机运行了多久吗？无论是为了排查系统卡顿、管理设备使用时间，还是纯粹出于好奇，查看开机时间都是一项简单却实用的小技巧，本文将详细介绍在Windows、macOS、Android和iOS等常见操作系统上查看开机时间的方法，并解释其背后的原理和实际应用场景,帮助你更好地理解和管理你的设备。
在Windows系统中，有多种方法可以查看开机时间,适合不同技术水平的用户。
通过任务管理器（最简单）
按下Ctrl + Shift + Esc组合键打开任务管理器，切换到“性能”选项卡，在CPU或网络部分即可看到“正常运行时间”（Uptime），这里显示的时间就是自上次开机以来经过的小时、分钟和秒数。“5小时12分钟”表示电脑已经连续运行了5个多小时。
使用命令提示符或PowerShell
对于喜欢命令行的用户，可以按下Win + R键，输入cmd或powershell打开命令行界面，然后输入以下命令：
systeminfo | find "系统启动时间"
或者更直接的：
wmic path Win32_OperatingSystem get LastBootUpTime
这些命令会返回精确到秒的开机时间戳，例如20231001T085000.500000+480,表示2023年10月1日8点50分00秒开机。
通过系统信息工具
按下Win + R，输入msinfo32打开系统信息窗口，在“系统摘要”中查找“系统启动时间”条目，这里会显示具体的日期和时间,方便用户追踪。
原理小知识：Windows的开机时间记录依赖于硬件时钟和操作系统内核的计时器，每次启动时，系统会从BIOS/UEFI中读取时间，并开始累计运行时长，这个数据常用于系统维护,比如判断是否需要重启以应用更新。
macOS用户也可以通过简单的方式查看开机时间,主要使用终端命令。
使用终端命令
打开“终端”（可在“应用程序”>“实用工具”中找到），输入以下命令：
uptime
这会返回一行信息，例如10:30 up 3 days, 2:15, 2 users，表示系统已经运行了3天2小时15分钟。
或者使用：
system_profiler SPSoftwareDataType | grep "Time since boot"
这会直接显示开机以来的具体时间。
活动监视器
打开“活动监视器”（在“应用程序”>“实用工具”中），切换到“系统”选项卡，可以看到“运行时间”字段,显示开机时长。
macOS基于Unix系统，其开机时间记录与内核进程相关，常用于监控系统稳定性，如果你的Mac频繁重启,查看开机时间可以帮助诊断硬件或软件问题。
移动设备的开机时间查看相对隐蔽,但同样有用。
Android设备：
进入“设置”>“关于手机”>“状态”或“电池”选项，查找“运行时间”或“开机时间”，不同品牌可能路径略有差异，例如在三星设备中，可能需要进入“设备维护”查看，Alternatively, you can use third-party apps like "CPU-Z" to get detailed uptime information.
Android系统基于Linux内核，开机时间记录类似于Unix系统,有助于用户了解设备是否因后台进程过多而需要重启。
iOS设备（iPhone/iPad）：
iOS没有直接内置开机时间查看功能，但可以通过其他方式间接获取，打开“设置”>“通用”>“关于本机”，查看“时间”条目（如果显示，可能需重启后变化），或者使用Siri询问“我的设备开了多久”，但这不是官方支持的功能，iOS设备设计为长时间运行,无需频繁查看开机时间。
查看开机时间不仅仅是技术好奇,还有许多实际应用：
根据统计，平均电脑用户每周重启1-2次，以保持系统流畅，但现代操作系统如Windows 10/11和macOS越来越优化,支持长时间运行而不降速。
查看开机时间是一个小但强大的技能，无需专业技术就能掌握，无论你是Windows用户、Mac爱好者还是移动设备用户，上述方法都能帮你快速获取信息，定期维护设备——包括适时重启——可以延长其寿命并提升体验，试试今天查看你的设备开机时间吧，或许会发现一些有趣的使用模式！如果你有其他技巧,欢迎分享交流。