痔疮是什么？
痔疮（Hemorrhoids），俗称“痔”或“痔核”，是一种常见的肛肠疾病，主要表现为肛门部位的静脉丛充血、扩张或脱垂，根据发病位置的不同，痔疮可分为内痔、外痔和混合痔，虽然痔疮不会危及生命，但如果不及时治疗，可能会引发疼痛、出血、瘙痒等症状，严重影响生活质量。
痔疮的类型
- 内痔：位于肛门齿状线以上，通常不会引起疼痛，但可能出现无痛性便血或痔核脱出。
- 外痔：位于肛门齿状线以下，可能伴随疼痛、瘙痒或血栓形成（血栓性外痔）。
- 混合痔：同时具有内痔和外痔的特征，症状更为复杂。
痔疮的常见病因
痔疮的形成与多种因素有关，主要包括：
- 久坐或久站：长时间保持同一姿势，影响肛门血液循环。
- 便秘或腹泻：排便用力过猛或频繁刺激肛门，导致静脉丛充血。
- 饮食不当：长期高脂、低纤维饮食，缺乏水分摄入。
- 妊娠：增大的子宫压迫盆腔血管，增加痔疮风险。
- 遗传因素：部分人群因家族遗传，静脉壁较薄弱，易发生痔疮。
痔疮的典型症状
- 便血：鲜红色血液附着于粪便表面或滴落。
- 肛门疼痛：尤其是外痔或血栓性痔疮。
- 瘙痒或潮湿感：因分泌物刺激皮肤引起。
- 痔核脱出：严重时内痔可能脱出肛门，需手动复位。
如何预防痔疮？
- 调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物（如蔬菜、水果、全谷物），保持大便通畅。
- 多喝水：每日饮水量建议1.5-2升，避免大便干结。
- 规律运动：避免久坐，适当进行提肛运动（凯格尔运动）。
- 养成良好的排便习惯：避免长时间蹲厕，减少用力。
痔疮的治疗方法
- 保守治疗（适用于轻度痔疮）：
- 局部用药（如痔疮膏、栓剂）。
- 温水坐浴（每日2-3次，缓解疼痛和肿胀）。
- 微创治疗（适用于中重度痔疮）：
- 橡皮圈结扎术（RBL）。
- 硬化剂注射。
- 红外线凝固术。
- 手术治疗（适用于严重或反复发作的痔疮）：
- 传统痔切除术（Milligan-Morgan术）。
- 吻合器痔上黏膜环切术（PPH）。
痔疮的常见误区
- “痔疮会癌变”：痔疮本身不会癌变，但便血也可能是肠癌的症状，需及时就医排查。
- “痔疮必须手术”：大多数痔疮可通过保守治疗缓解，手术仅适用于严重病例。
- “只有老年人才得痔疮”：年轻人因久坐、熬夜、饮食不规律，发病率逐年上升。
何时应该就医？
如果出现以下情况，建议尽快就诊：
- 便血持续超过1周。
- 肛门剧烈疼痛或肿块无法回纳。
- 伴随体重下降、贫血等全身症状。
痔疮是一种常见但可防可治的疾病，关键在于早期干预和调整生活习惯，如果症状较轻，可通过饮食、运动改善；若症状严重，应及时就医，避免延误治疗,健康的生活方式是预防痔疮的最佳方式！
